Welkom bij Sandipa

Sandipa is mijn naam en tevens de naam van mijn praktijk, een plek waar bewustzijnsverruiming en innerlijke groei centraal staan.

Bewustzijn zorgt ervoor dat je leiderschap kunt nemen over je eigen leven, waardoor je kunt ontspannen en kunt zijn wie je werkelijk bent. Wanneer er bewustzijn is op wat er om je heen gebeurt, weet je wat je ziet, hoort of voelt en ben je in staat om dat te benoemen. Naast de indrukken uit de buitenwereld heb je ook te maken met wat er in je hoofd en lichaam gebeurt. Wanneer je de sensaties in je lichaam gaat herkennen en leert benoemen, groeit je bewustzijn op wat er werkelijk in je omgaat. Door het contact met jezelf hierin te herstellen of te verdiepen, zul je gaan ervaren dat de signalen van jouw lichaam waardevolle boodschappers zijn gedurende jouw reis door dit leven.

De wijsheid van ons lichaam is voor mij een waardevolle bron om mee te werken. Op de momenten dat woorden te kort schieten of simpelweg niet kunnen omschrijven wat er in jou gaande is, zal het lichaam er voor je zijn om jouw verhaal te ondersteunen. De taal van het lichaam zal je, met behulp van de juiste begeleiding, die informatie geven die nodig is om stapje voor stapje je autonomie weer te kunnen omarmen, waardoor je weer kan gaan genieten van jouw leven.

Individuele groei sessies

In mijn praktijk begeleid ik mensen bij hun onderzoek naar antwoorden op diverse vragen. Hierbij maak ik gebruik van de technieken uit de Primal Rebirth Therapie, een vorm van lichaamsgerichte (psycho) therapie. Door lichaamsgericht te werken ontstaat de mogelijkheid om de verbinding met jezelf en het leven te herstellen. Doordat je je gedurende de sessies meer bewust wordt van je lichaam, kun je jouw lichaam steeds meer gaan bewonen. Hierdoor ontstaat er een groter bewustzijn op de signalen die je lichaam je geeft en kun je de waarde van deze signalen ervaren, waardoor je weer kunt leren vertrouwen op jezelf en kunt gaan ontdekken wat jij werkelijk nodig hebt.

Gedurende de groei sessies werken we ook aan een groeiend begrip van de invloed van ons denken op ons functioneren. Wanneer dit begrip samenkomt met een groeiend lichaamsbewustzijn, ontstaat er ruimte. Ruimte in jou. Ruimte, waarin de mogelijkheid ontstaat om je heelheid als mens te gaan ervaren en contact te maken met jouw innerlijke wijsheid.

Waarom bij Sandipa?

De reis in jezelf zie ik als het meest waardevolle cadeau wat je jezelf en de wereld kunt geven.

Elk mens is prachtig op zijn of haar eigen unieke wijze, alleen ben je soms niet in staat om dat van jezelf te zien. Dan is er onrust, stress, angst, verdriet, schuld, schaamte, neerslachtigheid, paniek, boosheid, het gevoel er niet bij te horen, ben je te druk, moe, uitgeput, wil je opgeven of is er juist gevoelloosheid. Met je lichaam als belangrijkste informatiebron, gaan we tijdens de Groei Sessies op onderzoek naar wat deze signalen jou te vertellen hebben.

Tijdens de groeisessies leer je om te kijken en te luisteren naar jezelf, je ware zelf. Ik bied je de ruimte om te onderzoeken en jezelf in dit onderzoek te ontmoeten. Een proces dat je op geheel eigen tempo kunt doorlopen. Zo leer je naast je unieke en ware zelf, ook je eigen ritme kennen en kun je ervaren hoe het voor je is om daar trouw aan te zijn.

Voel je welkom.

Liefs,
Sandipa

Meer informatie

Door te klikken op de afbeeldingen hieronder kun je verder lezen over een onderwerp dat past bij jouw interesse. Wanneer je persoonlijk contact prettiger vindt, voel je dan welkom om telefonisch of per mail contact met mij op te nemen voor meer informatie of een kennismakingsgesprek.