Trainingen voor vrouwen
Samen ontdekken, ontspannen, leren, rusten, plezier maken, genieten en beleven
Groepstraining
Samen terugkeren naar de verbinding met jezelf en van daaruit, de verbinding aangaan met elkaar. In alle trainingen ontmoet je gelijkgestemde vrouwen die verder willen groeien in het leven en zichzelf willen ontmoeten in de ogen van andere vrouwen.
Momenten van verbinding
Verlang je naar rust, ontspanning en verbinding? Weet dan dat je welkom bent op één van deze momenten. Avonden of dagen waar je kan delen, ontspannen, uitrusten, plezier maken, verbinden en genieten samen met andere vrouwen.
Groepen voor vrouwen
Wanneer je verlangt naar een diepere verbinding met jezelf, met jouw innerlijke wijsheid, is het helpend om dat wat in jou gekwetst is te helen.
De meeste kwetsingen zijn ontstaan in contact met een ander. Wanneer je verlangt naar meer verbinding met jezelf, de ander en het leven is helpend om je te realiseren dat iets wat gekwetst is in contact met een ander, alleen geheel kan worden in contact met een ander. Het overlevingsdeel van je brein heeft nieuwe positieve ervaringen nodig, zodat het kan gaan vertrouwen dat je veilig bent je verbinding aangaat. Je bent dan ook van harte welkom tijdens één van de groepen voor vrouwen.
Jouw eerste ervaringen
Vanaf het moment dat je in de buik van je moeder zat, deed je ervaringen op als mens. Zij was de eerste persoon waarmee jij je als mens mee verbond. Vanaf dat moment ben je automatisch onderdeel van een gezin en daarmee een familie.
Jouw gezin, familie en omgeving waren de mensen die jou spiegelden. Via hun leerde je jezelf als mens kennen. Ook leefden zij jou het leven voor en zo leerde jij over het leven.
Omdat je omgeving bestond uit mensen, werden er ook fouten gemaakt. Vrijwel geen enkele hechting aan het leven verloopt zonder kwetsingen. Deze kwetsingen kunnen op allerlei vlakken plaats vinden: meestal gaat het over ontbreken van ervaringen van: veiligheid, welkom, verbinding, voeding, liefdevolle aanwezigheid, afstemming op behoeften, ruimte om te kunnen en mogen zijn wie je bent, steun, vertrouwen en ontvangen zijn als mens en in je vrouw-zijn.
Later in het leven loop je vaak tegen deze kwetsingen aan. Je onbewuste overtuiging en strategieën zorgen er dan voor dat je steeds weer vastloopt en niet je eigen verlangen en waarheid leeft. Je zit als het ware gevangen in een web van oude overtuigingen.
Van zelfhulp naar samen
Zelfhulpboeken en allerlei trainingen gericht op zelfhulp kunnen je ondersteunen op jouw pad naar heling, maar zullen je nooit bevrijden uit het web waar je in gevangen zit. Dit heeft alles te maken met de opbouw van ons brein. Vanuit overlevingsperspectief mag dat wat ooit zo pijnlijk was, je nooit meer overkomen. Je overlevingsbrein zal je hier altijd voor proberen te beschermen. Daardoor is het onmogelijk om:
Kwetsingen opgedaan in contact met een ander, alleen en helemaal zelf te helen.
Wanneer je daar lange tijd hard voor heb gewerkt kan het zelfs zo zijn, dat je steeds weer bevestigd bent in één van je eigen negatieve overtuigingen:
- Ik moet beter mij best doen
- Ik ben niet goed genoeg
- Het is voor mij gewoon niet mogelijk om te verbinden
- Ik ben het niet waard om me te mogen verbinden
- Ik kan het dus, dus kan er beter niet zijn
Dat maakt het extra pijnlijk en is alles behalve helpend.
De kracht van groepswerk voor vrouwen
Gun jezelf een nieuwe film en meld je vandaag nog aan voor één van de groepen die binnenkort start.
Van alleen en hard werken naar samen ontdekken
Nu je weet dat jeeen werkelijk aanwezige ander nodig hebt om je kwetsingen te kunnen helen, is het tijd voor een volgende stap.
Ik wil je van harte uitnodigen om je vandaag nog aan te melden voor één van de groepen die binnenkort start. In deze groep kun je jezelf opnieuw ontdekken in de ogen van de andere vrouwen. Nieuwe perspectieven ontwikkelen en helpende nieuwe ervaringen opdoen. Je kunt jezelf onderdompelen in een liefdevolle bedding van een groep vrouwen. Verbinding, welkom, steun, aanmoediging en liefde ervaren. Je leert dat jouw behoefte er toe doen, dat jij er toe doet, dat je jouw grenzen aan mag geven en in je kracht mag staan!
Lieve vrouw, je hoeft het niet meer alleen te doen! Weet dat je van harte welkom bent.
Gratis en vrijblijvend kennismaken
Wanneer dit is wat jij wilt, maar je toch graag eerst nog even van gedachte wisselt, dan ben je van harte welkom om een kennismakingsgesprek te plannen. Dit gesprek van een half uur is gratis en vrijblijvend en kan zowel telefonisch, online als in de Yurt van waaruit ik werk plaatsvinden.
Heb je geen twijfels meer en ga je ervoor?
Meld je dan hier aan voor één van aankomende trainingen.
Ervaringen van vrouwen
Acht trainingsdagen verdeeld over vier maanden
Vind jij het ook de hoogste tijd om jezelf te bevrijden uit patronen waar je steeds weer in vastloopt? Wil je ‘gewoon’ kunnen zijn wie je bent? Dan is deze training echt iets voor jou!
Groepstraining
Samen terugkeren naar de verbinding met jezelf en van daaruit, de verbinding aangaan met elkaar. In alle trainingen ontmoet je gelijkgestemde vrouwen die verder willen groeien in het leven en zichzelf willen ontmoeten in de ogen van andere vrouwen.
Momenten van verbinding
Verlang je naar rust, ontspanning en verbinding? Weet dan dat je welkom bent op één van deze momenten. Avonden of dagen waar je kan delen, ontspannen, uitrusten, plezier maken, verbinden en genieten samen met andere vrouwen.