Lichaamswerk is een werkvorm welke een essentiële rol speelt in het herstel van de verbinding tussen lichaam en geest.

Door te werken met de ervaringen die opgeslagen liggen in het lichaam, wordt het mogelijk zowel lichamelijk als emotioneel te helen. Spanning los te laten en een diepere verbinding met je lichaam te gaan ervaren. Dit zorgt voor ontspanning, doordat je weer kunt gaan vertrouwen op dat wat je voelt.