Weg met dat verleden, ik wil vooruit!

Ze had al veel verschillende cursussen en trainingen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en innerlijk werk gevolgd. Allen hadden ze haar iets gebracht en toch leken ze geen van allen een duurzaam effect te hebben. Ze was het beu en wilde nu voor eens en voor altijd weten wat ze moest doen om uit deze negativiteit te stappen.

Van wanhoop naar helderheid

Op het moment dat ik haar vroeg of ze zelf een idee had wat haar zou kunnen helpen, antwoordde ze geïrriteerd: ‘Ja, dat weet ik dus niet en daarom ben ik hier.’ De tranen liepen over haar wangen, terwijl ze vertelde hoe moe en verloren ze zich voelde. Nog niet zo lang geleden was dat totaal anders. Toen was het helder in haar, ze wist wat ze wilde, gaf daar vorm aan en dat gaf haar voldoening. Ze genoot van de dag en zag tegenslagen als een nieuwe uitdaging.

Na een paar minuten stilte, waarin ze duidelijk de tijd nam om haar eigen woorden te verteren, keek ze me wat verwonderd aan: ‘Ik ben mezelf ergens op dat pad verloren en daarom heb ik geen idee meer van richting.’ Er volgde een glimlach op haar gezicht en een zucht van verlichting: ‘Ik heb mezelf nodig!’

De kracht van verbinding

Wat een heerlijk moment was dit. Waar ze zich net nog moe en verloren voelde, maakte ze nu weer verbinding met haar eigen helderheid en levensenergie. Haar ogen begonnen weer te stralen en haar lijf kwam in beweging. Ze was verbaast, wat een verschil met een paar minuten geleden! Ze werd nieuwsgierig naar haar eigen beweging: Waarom was ze de verbinding met zichzelf verloren? En wat had ervoor gezorgd dat ze uit verbinding met zichzelf was gegaan?

Elke keer weer ben ik onder de indruk van de impact van verbinding. Deze dappere vrouw wist, onbewust precies wat ze nodig had en daarom maakte ze een afspraak met mij. Want vrijwel alle menselijke kwetsingen zijn ontstaan in contact met andere mensen. Hierdoor is het onmogelijk om deze kwetsing alleen te helen, je hebt hiervoor een liefdevol aanwezige ander nodig. En dat is wat deze vrouw voor zichzelf georganiseerd heeft.

Waarom jouw verleden belangrijk is

Wanneer je als kind niet gezien of ontvangen wordt in je behoefte, is dat onbegrijpelijk. Hierdoor kun je de indruk krijgen dat je die behoefte niet mag hebben. Wanneer je ontdekt dat jouw behoefte blijft en je er keer op keer niet in gezien of ontvangen wordt, kun je (onbewust) overtuigd raken van het feit dat jouw behoefte er niet toe doet, het fout is om deze behoefte te hebben of dat jij niet welkom bent omdat je (deze) behoeftes hebt.

Dit is, naast onbegrijpelijk, natuurlijk ontzettend pijnlijk om te ervaren. Wanneer deze pijnlijke ervaringen zich blijven herhalen, ontwikkel je onbewust strategieën om alsnog in je behoefte te voorzien of om de pijn van de onvervulde behoefte te verzachten of niet meer te voelen. Uit verbinding gaan met jezelf, is zo’n strategie.

Inzicht hierin is helpend. Want zolang we de kwetsingen in onszelf niet erkennen en onze werkelijke behoeften niet vervullen, blijven we eindeloos vastzitten in het herhalen van deze oude patronen. En zo kan het dus gebeuren dat je helder bent in dat wat je wilt en daar ook vorm aan geeft en ineens geen idee meer hebt wat daar het nut van is.

Innerlijk (Kind) Werk en zingeving

Door je aandacht te richten op jouw eigen binnenwereld, leer je jezelf steeds beter kennen en begrijpen. Dat is helpend om de liefde voor jezelf verder te ontwikkelen en laten groeien. Net als elke andere relatie, vraagt ook de relatie met jezelf toewijding, tijd en gerichte aandacht zodat de verbinding zich verder kan verdiepen.

Dat gaat niet over jezelf uit kunnen leggen, maar over een diep innerlijk weten en begrip. Jezelf daarmee verbonden voelen, raakt je essentie. En in essentie is het helder en weet je precies wat je het is dat jouw leven zin geeft.

Jouw verleden is van jou

Jouw pijnlijke verleden draagt een boodschap in zich mee die gezien en gehoord wil worden. Het is tenslotte jouw verleden. Je bent hier niet voor niks als ziel in een lichaam. Via je lichaam ervaar je het leven en in mijn optiek zijn het juist die ervaringen, die ertoe bijdragen dat je kunt groeien als ziel. 

Heling gaat altijd over het verleden

Helen gaat altijd over het verleden. Je verleden onder ogen komen, ervan leren en integreren, zodat jij los kan laten wat in essentie niet bij jouw hoort en vorm kan geven aan dat jou zo uniek maakt. Ieder mens is anders en dat is niet voor niks. Ieder mens is belangrijk en doet er toe. Ontdekken wat jou tegenhoudt om in verbinding met jezelf vorm te geven aan dat wat jij wilt, dat is wat je bij mij in therapie stap voor stap doet. Geen snelle oplossing, wel een duurzame.