Veel mensen verlangen naar rust. Ze weten hoe belangrijk ontspanning is en doen daar hun best voor.En toch blijft het gevoel van onrust aanwezig. Je hoofd begrijpt het vaak wel waar je naar verlangt, maar je lichaam lijkt iets anders

De meeste mensen hebben al veel gedaan om hun klachten te verminderen.Ze hebben gepraat, geanalyseerd, gelezen en begrepen waar hun klachten vandaan komen. En toch blijven dezelfde patronen terugkomen: Dat ligt niet aan een gebrek aan inzicht.Het vertelt iets over